Comment laver et entretenir correctement votre soutien-gorge de sport

Votre soutien-gorge de sport vous offre le maintien essentiel dont vous avez besoin pour courir, sauter et bondir, et vous permettre de vous concentrer sur votre journée. Mais à mesure que vous atteignez vos objectifs de fitness, chaque séance d'entraînement laisse votre soutien-gorge humide de transpiration et nécessite un bon lavage.
Comme tout vêtement de sport fonctionnel, les soutiens-gorge de sport nécessitent un entretien particulier. Pour qu'ils continuent à vous offrir maintien et maintien dès la première utilisation, il est essentiel de savoir comment les laver correctement.
Suivez ces conseils de lessive pour prolonger la durée de vie de votre soutien-gorge et le garder propre et frais.
1. Laver après chaque utilisation
Laver votre soutien-gorge de sport après chaque séance d'entraînement peut réduire les mauvaises odeurs, mais même si votre soutien-gorge de sport ne sent pas, il doit quand même être lavé après chaque utilisation.
Jeter un soutien-gorge de sport dans le tiroir peut favoriser l'accumulation de bactéries, de champignons et de levures dans ses fibres. La zone sous les seins est particulièrement sensible aux mycoses. Si vous ne nettoyez pas régulièrement votre soutien-gorge de sport, vous risquez également de développer des éruptions cutanées, de l'acné, des infections bactériennes ou des abrasions des mamelons.
Alors retirez votre soutien-gorge de sport juste après votre séance d'entraînement et lavez-le immédiatement ou suspendez-le pour le faire sécher à l'air libre jusqu'au jour de la lessive.
2. Laver à la main ou mettre dans un sac à sous-vêtements pour le nettoyage
Le lavage à la main est le meilleur moyen de prolonger la durée de vie de votre soutien-gorge de sport. C'est aussi plus écologique que le lavage en machine.
Évitez les lessives classiques et optez pour un savon doux pour les mains, une lessive ou un shampoing. Les lessives classiques sont difficiles à éliminer des vêtements lavés à la main, et les résidus de lessive peuvent s'accumuler dans les fibres d'un soutien-gorge de sport et provoquer des odeurs.
Faites tremper votre soutien-gorge de sport dans de l'eau savonneuse pendant 20 à 30 minutes, puis frottez délicatement le tissu avec vos mains. Ensuite, videz l'évier et remplissez-le d'eau froide jusqu'à ce que tout le savon soit rincé.
Si vous souhaitez laver votre soutien-gorge de sport en machine à laver, suivez ces étapes :
- Fermez les fermoirs de votre soutien-gorge de sport.
- Si votre soutien-gorge de sport possède un rembourrage amovible, retirez-le et lavez-le à la main.
- Placez votre soutien-gorge de sport dans un sac à lingerie (ou un sac à vêtements), surtout si vous le lavez en machine avec d'autres articles.
- Veuillez suivre les instructions d'entretien figurant sur l'étiquette. Si l'étiquette est manquante, choisissez un cycle délicat avec de l'eau tiède ou chaude.
- Utilisez une lessive classique ou une lessive conçue pour les tissus haute performance. Évitez d'utiliser trop de lessive.
3. Abandonnez les assouplissants et utilisez des embellisseurs de tissu
Les vêtements synthétiques qui évacuent l’humidité sont parfaits pour vous garder au frais, au sec et à l’aise, mais ne sont pas propices à l’utilisation d’assouplissant.
L'assouplissant peut obstruer les fibres d'un soutien-gorge de sport, emprisonnant la sueur et la saleté au lieu de les éliminer. De plus, il empêche le tissu de remplir sa fonction première, à savoir respirer et évacuer l'humidité de la peau.
Évitez d’utiliser des assouplissants ou des feuilles de séchage et optez plutôt pour des rehausseurs de tissu conçus pour les vêtements fonctionnels.
4. Sécher à plat
Évitez d'utiliser le sèche-linge, surtout à haute température. Le sèche-linge peut étirer le tissu et l'élastique de votre soutien-gorge de sport, réduisant ainsi son maintien et altérant même sa coupe. Heureusement, les soutiens-gorge de sport sont conçus pour sécher rapidement.
Placez-les sur une serviette et laissez-les sécher à l'air libre sur un comptoir ou une surface plane. Vous pouvez également les suspendre sur un étendoir.
Essayez d'éviter de suspendre votre soutien-gorge de sport par les bretelles, ce qui peut entraîner un étirement des bretelles.
5. Remplacez les soutiens-gorge de sport usés
Même avec un entretien approprié, votre soutien-gorge de sport s'usera avec le temps et offrira moins de maintien lorsque vous irez à la salle de sport. Soyez attentif aux signes indiquant qu'il est temps de le remplacer, tels que :
- Les sangles sont tendues et n'offrent pas un soutien adéquat.
- Lorsque vous levez les bras, les bretelles glissent ou le soutien-gorge remonte.
- Boulochage à certains endroits ou tissu semblant usé.
- Ecchymoses dues aux bracelets ou aux sangles.
- Le soutien-gorge est taché ou sent après le lavage.
Avec un entretien approprié, vos soutiens-gorge de sport peuvent durer environ un an en utilisation normale. Lorsque vous en achetez un nouveau, assurez-vous qu'il offre un ajustement et un maintien adaptés, et choisissez des matières qui vous garderont au frais et au sec.
Considérations particulières pour différents types de tissus de soutien-gorge de sport
Coton : Les soutiens-gorge de sport en coton sont respirants et confortables, ce qui les rend parfaits pour les activités à faible impact. Pour entretenir votre soutien-gorge en coton, lavez-le en machine à l'eau froide avec une lessive douce. Évitez l'eau de Javel ou l'adoucissant, car ils peuvent fragiliser le tissu et réduire sa durée de vie. Séchez votre soutien-gorge en coton à l'air libre pour éviter qu'il ne rétrécisse et conserver sa forme.
Tissus synthétiques (polyester, nylon, élasthanne) : Les tissus synthétiques sont souvent utilisés dans les soutiens-gorge de sport car ils évacuent l'humidité et offrent une excellente élasticité et un excellent maintien. Pour entretenir votre soutien-gorge synthétique, lavez-le en machine à l'eau froide sur cycle délicat. Évitez les assouplissants, car ils peuvent laisser des résidus qui altèrent les propriétés d'évacuation de l'humidité du tissu. Séchez-le à l'air libre ou au sèche-linge à basse température pour éviter d'endommager les fibres élastiques.
Maille : De nombreux soutiens-gorge de sport sont dotés d'empiècements en maille pour une meilleure respirabilité et une meilleure ventilation. Le tissu en maille est fragile ; il est donc préférable de le laver à la main à l'eau froide avec une lessive douce. Essorez délicatement l'excédent d'eau et évitez de tordre le tissu, car cela pourrait l'étirer ou l'endommager. Séchez votre soutien-gorge en maille à plat, à l'abri de la chaleur et du soleil.
Tissu de compression : Les soutiens-gorge de sport de compression sont conçus pour offrir un maintien maximal et minimiser les mouvements lors des activités intenses. Pour entretenir votre soutien-gorge de compression, lavez-le en machine à l'eau froide, cycle délicat. Utilisez une lessive douce et évitez l'eau de Javel ou l'adoucissant. Séchez à l'air libre ou au sèche-linge à basse température pour préserver les propriétés de compression et l'élasticité du tissu.
Tissu anti-humidité : Ce tissu anti-humidité est spécialement conçu pour évacuer la transpiration, vous gardant au sec et à l'aise pendant votre entraînement. Pour entretenir votre soutien-gorge anti-humidité, lavez-le en machine à l'eau froide avec une lessive douce. Évitez d'utiliser des assouplissants ou des feuilles assouplissantes, car ils peuvent altérer les propriétés d'évacuation de l'humidité du tissu. Séchez-le à l'air libre ou au sèche-linge à basse température pour préserver ses performances.
En suivant ces considérations spéciales pour différents types de tissus de soutien-gorge de sport, vous pouvez vous assurer que votre soutien-gorge reste confortable et offre un bon maintien, et qu'il est à son meilleur pour toutes vos activités actives.
En conclusion
Un lavage et un entretien appropriés de votre soutien-gorge de sport sont essentiels pour préserver sa performance, son confort et sa longévité. En suivant les conseils de cet article, vous pourrez vous assurer que votre soutien-gorge de sport continuera à vous accompagner lors de vos nombreux entraînements et aventures. Pour en savoir plus sur les soutiens-gorge de sport ou pour commander un soutien-gorge de sport, n'hésitez pas à nous contacter .
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